Descargar Anatomía del Pilates en PDF de Abby Ellsworth

Descargar Anatomía del Pilates en PDF de Abby Ellsworth año 2014

Ficha completa del libro

 

  • Nombre del libro: Anatomía del Pilates
  • Autor del libroAbby Ellsworth
  • Fecha de publicación: 9/12/2014
  • EditorialHISPANO EUROPEA
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónDeportes y juegos
  • ISBN: 9788425520815
  • Valoración del libro: 4.36 de un máximo de 5
  • Votos: 38
  • Autor(a) de la reseña: Oscar Pastor
  • Fecha: 10/8/2018
  • Valorado con una puntuación de 4.92 de un máximo de 5
  • Páginas del PDF: 160
  • Incluye un resumen PDF de 12 páginas
  • Encuadernación: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: Guía completa de ejercicios para todos los niveles, con ilustraciones anatómicas de los músculos implicados Esta obra te introduce en una nueva dimensión de este sistema de ejercicios de fama universal que desarrolla la sinergia muscular y el alineamiento corporal. Las fotografías e ilustraciones muestran cuáles son los músculos principales que trabajan en cada ejercicio. Las instrucciones paso a paso de cada movimiento, así como los ejercicios apropiados para los distintos niveles -principiante, iniciado y avanzado-, te ayudarán a conseguir un cuerpo fuerte y en forma.
  • Otros formatos de descarga disponibles: PDF - DOC - PRC - WORD - EPUB - TXT - TCR - TXTz. Compresión disponible ZIP - ISO - TAR.Z - RAR - LZ
  • Servidores habilitados: Dropbox - MEGA - Google Drive - Torrent - Mediafire
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