Descargar Yoga: El Arte de la Atencion en PDF de Elena Brower

Ficha completa del libro

• Nombre del libro: Yoga: El Arte de la Atencion
• Autor del libro: Elena Brower
• Fecha de publicación: 25/7/2017
• Editorial: SIRIO
• Idioma: Español
• Género o Colección: Deportes y juegos
• ISBN: 9788416579914
• Valoración del libro: 4.11 de un máximo de 5
• Votos: 130
• Autor(a) de la reseña: Nico Carretero
• Fecha: 28/7/2018
• Valorado con una puntuación de 4.77 de un máximo de 5
• Páginas del PDF: 237
• Incluye un resumen PDF de 23 páginas
• Encuadernación: Tapa Blanda
• Descripción o resumen: Cuando el yoga se funde con la meditación, la conciencia y el movimiento, nos conduce a la presencia, a la elegancia y nos conecta con objetivo más profundo de nuestra vida. En este libro, Elena Brower y Erica Jago nos muestran el camino. Fruto de los aclamados talleres y programas de formación de ambas autoras, nace este libro único y original. En Yoga: el arte de la atención encontrarás:Un manual para enriquecer tu yoga diario con prácticas de atención plena. Una fuente de recursos con secuencias de asanas, meditaciones, preguntas para el autoconocimiento y técnicas sanadoras.Un libro de extraordinaria belleza visual. La elegancia y sensibilidad que impregnan cada una de las páginas de esta obra, completamente ilustrada, te invitarán a establecer contacto con tu verdadero yo y compartir tus dones con el mundo. De vez en cuando llega a este mundo un libro que contiene una magia tan profunda que te transforma para siempre, te eleva, te alumbra el alma y te abre un oasis de sanación, rejuvenecimiento y restauración, para que vuelvas a él una y otra vez. El arte de la atención es uno de esos libros. Te llevará delicadamente a una práctica profunda del yoga, y te avivará la mente, te abrirá el corazón y te sosegará el alma.Dr. Mark Hyman, autor de La solución del azúcar en la sangreElena fue mi primera maestra...
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