Descargar En Forma para el Combate: Guia Completa de la Preparacion Fisica del sas en PDF de Adrian Weale

Descargar En Forma para el Combate: Guia Completa de la Preparacion Fisica del sas en PDF de Adrian Weale año 2010

Ficha completa del libro

 

  • Nombre del libro: En Forma para el Combate: Guia Completa de la Preparacion Fisica del sas
  • Autor del libroAdrian Weale
  • Fecha de publicación: 18/10/2010
  • EditorialPAIDOTRIBO
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónDeportes y juegos
  • ISBN: 9788499100296
  • Valoración del libro: 4.57 de un máximo de 5
  • Votos: 169
  • Autor(a) de la reseña: José Marrero
  • Fecha: 18/8/2018
  • Valorado con una puntuación de 4.62 de un máximo de 5
  • Páginas del PDF: 214
  • Incluye un resumen PDF de 20 páginas
  • Encuadernación: Tapa Blanda
  • Descripción o resumen: En este libro se sintetizan las técnicas y los métodos que utilizan quienes se alistan a las fuerzas de elite junto con unos programas de ejercicios y una guía dietética que, combinados, producirán una diferencia enorme en el nivel de forma de quienes los pongan en práctica. Además, hay un capítulo dedicado a la montaña junto con programas de entrenamiento que permitirán a los reclutas potenciales iniciar varios cursos de selección de elite en condiciones extremas. Asimismo, el programa completo de En forma para el combate es un curso de entrenamiento de 16 semanas para quienes están realmente comprometidos en ponerse en forma. Este programa es progresivo y empieza de manera razonablemente suave.
  • Otros formatos de descarga disponibles: AZW3 - PDF - PRC - OEB - EPUB - TXT - MobiPocket - DOC - WORD. Compresión disponible RAR - LHA - ZIP
  • Servidores habilitados: MEGA - Mediafire - Torrent - Google Drive - Dropbox
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