Descargar Los Cinco Tibetanos en PDF de Ed. Perter Elk

Descargar Los Cinco Tibetanos en PDF de Ed. Perter Elk año 2008

Ficha completa del libro

 

  • Nombre del libro: Los Cinco Tibetanos
  • Autor del libroEd. Perter Elk
  • Fecha de publicación: 30/12/2008
  • EditorialOBELISCO
  • IdiomaEspañol
  • Género o ColecciónDeportes y juegos
  • ISBN: 9788497774833
  • Valoración del libro: 4.21 de un máximo de 5
  • Votos: 72
  • Autor(a) de la reseña: Fátima Fernández Pérez
  • Fecha: 18/7/2018
  • Valorado con una puntuación de 4.82 de un máximo de 5
  • Páginas del PDF: 96
  • Incluye un resumen PDF de 10 páginas
  • Encuadernación: Tapa Dura
  • Descripción o resumen: Los Cinco Tibetanos son un sencillo sistema yóguico de simples pero poderosos ejercicios originario del Himalaya. También conocidos como Los Cinco Ritos de la Eterna Juventud, fueron llevados a Occidente a principios del siglo XX por un ofi cial retirado del ejército británico, que los había aprendido en un monasterio de lamas tibetanos. Desde entonces estos ejercicios han sido usados por miles de personas para conseguir un estilo de vida más saludable. Para practicar Los Cinco Tibetanos sólo es necesario un mínimo de tiempo y esfuerzo diario; a cambio, estos poderosos ejercicios permiten aumentar considerablemente la fuerza física y la elasticidad, así como la agudeza mental. Incluso aquellos que son principiantes en la práctica del yoga notarán el efecto liberador que Los Cinco Tibetanos ejercen en la mente y el cuerpo humanos. La práctica regular de esta disciplina alivia las tensiones musculares y el estrés nervioso, mejora la respiración y la digestión, beneficia al sistema cardiovascular y conduce a una relajación y un bienestar profundos.
  • Otros formatos de descarga disponibles: TXT - PDF - DOC - TCR - EPUB - BMP - WORD. Compresión disponible DMG - RAR - ZIP
  • Servidores habilitados: Torrent - Google Drive - Mediafire - Gett - MEGA - 4Shared - Dropbox
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